BENIM FSM YOGA BAşLARKEN ÇALışMAK

2020 seneninın başlangıcında Hindistan’a yolculuk ederek Rishikesh’te 200 saatlik bir Ashtanga Vinyasa Yoga eğitimi tamamladım. Aynı yılın ilerleyen aylarında önemli Ashtanga Yoga hocalarından Joey Miles ile derneşik pratiklere başlangıçladım ve hala devam etmekteyim.Ağırşak merkezi karşı daha çok haber sahibi olabilirsin